Massothérapie

Histoire du massage

     Le mot massage vient de l’arabe qui signifie palper, toucher. On trouve historiquement de nombreuses preuves que le massage est une des médecines les plus anciennes et les plus répandues à travers le monde. Il était pratiqué pour favoriser la récupération chez les guerriers et faisait partie intégrante de la pratique médicale.  Hippocrate, père de la médecine disait : “ Le médecin doit être expérimenté dans beaucoup de choses, mais certainement dans le frottement “. Avicennes, grand médecin perse reconnaissait au massage une grande capacité à diminuer les douleurs.

Le massage suédois et le massage sportif

  • Ils délient les muscles,
  • Soulagent les tensions,
  • Améliorent la circulation,
  • Améliorent la souplesse de la peau. 

Le massage suédois :

  • apaise le système nerveux, 
  • diminue le stress,
  • procure une détente générale régénératrice.

Le massage sportif

  • Prépare le corps à l’effort et aide à la performance,
  • Améliore la récupération,
  • Draine les déchets produits pendant l’effort,
  • Accélère la cicatrisation musculaire,
  • Améliore la souplesse de l’ensemble des tissus.